Упражнение молотковые подьемы или бицепс молот Силовые тренировки онлайн 0:32 2 years ago 499 Скачать Далее
''МОЛОТОК'' Упражнение для ОГРОМНОГО бицепса !!! Техника кОчки!) VOD Влад Дёмин 4:22 7 years ago 215 096 Скачать Далее
Молотковые сгибания рук с гантелями. Техника выполнения Ilya Generalov 0:44 1 year ago 4 925 Скачать Далее
5 Ошибок Которые Допускает Каждый - Сгибания На Бицепс | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 6:03 4 years ago 131 469 Скачать Далее
ТИР ЛИСТ БИЦЕПС / Лучшие и Худшие упражнения Часть 5 #shorts #gym #viral #motivation Илья Бурдацкий 0:49 1 day ago 5 272 Скачать Далее
«Молоток» - крутое упражнение на бицепс с гантелями Жажда Спорта 2:45 8 years ago 42 020 Скачать Далее
Попеременный подъем гантелей на бицепс хватом молот DailyFitVideo 0:21 12 years ago 41 007 Скачать Далее
Сгибание рук с гантелями стоя. Хват «Молот» #DarkFit Max Kovtun 3:43 8 years ago 29 979 Скачать Далее
Как накачать руки? Молотки с гантелями. Техника упражнений. Качаем мышцы правильно! ProBody - ПРО Тело и Здоровье! 4:21 3 years ago 3 352 Скачать Далее
